Объятия уже не помогут
Когда дети вырастают, объятия работают уже не так эффективно. Более того, подростки могут расценивать такой контакт как непонимание проблемы и попытку вмешаться в их личное пространство.
Читайте также Мама хотела "проучить" сына тяжелым трудом: тот быстро заработал более тысячи долларов и бросает школу
Эмоциональная жизнь молодых людей - очень сложная и неоднозначная,
– напоминает Лиза Дамур, клинический психолог из Огайо.
Как показал опрос 1675 подростков, только шестую часть из них родители пытались утешить, когда они испытывали негативные эмоции, и взрослым не всегда удавалось сделать это эффективно.
Подростки преодолевают стресс самостоятельно
Дети рассказали, что они переживают сложные эмоции через такие активности:
- прослушивание музыки;
- видеоигры;
- общение с друзьями;
- объятия с домашними животными.
Как действовать родителям
Первое, что хотят дети – чтобы их выслушали и поняли. Также важно серьезно отнестись к их чувствам, без осуждения. Советы можно давать, но только если дети сами об этом попросят, подчеркнув свой опыт и избегая конструкции "я бы на твоем месте".
Подростки могут чувствовать барьер и бояться, что взрослые не понимают их эмоций. Подчеркните, что проблема ребенка – это точно важно, и вы готовы помочь ему преодолеть этот вызов.
Ранее мы писали о фразах, которые могут уничтожить детскую самооценку.