Перше, що потрібно зробити кожній жінці – обрати лікаря та стати на облік у жіночу консультацію. Про це та інші деталі читайте у матеріалі 24 Каналу.
Цікаво Мода для вагітних: яке взуття та одяг обрати у цей особливий період життя
Як обрати лікаря та стати на облік
Згідно з загальними рекомендаціями лікарів на облік найкраще стати протягом перших 12 тижнів. Саме у цей період починають формуватись усі важливі органи дитини. Потрібно пройти всі необхідні скринінги та обстеження.
Кожна жінка у праві обирати будь-якого лікаря та клініку. Навіть якщо ви звертаєтесь не за місцем реєстрації, вам не мають права відмовити в оформленні.
Якщо все ж виникли якісь проблеми, радимо написати скаргу на ім’я головного лікаря медзакладу або дзвонити на гарячу лінію МОЗ за номером 0800 505 201.
Перші місяці вагітності такі важливі / Фото unsplash
Тривалість першого триместру та початок вагітності
Перший триместр триває з 1 по 12 тиждень вагітності.
Загальний фізичний стан
Нудота і блювота можуть стати першим ритуалом кожного ранку. Також може виникати почуття втоми та потреба у відпочинку більше, ніж зазвичай. Посилений приплив крові до області тазу може призвести до більш частих походів у ванну.
Відраза та тяга до їжі: зміни смакових і нюхових уподобань, а також певна тяга до певної їжі. Багато жінок скаржаться на перепади настрою: гормональні зміни можуть викликати емоційні підйоми та падіння.
Важливі кроки
Дотримуйтеся збалансованої дієти: споживайте різноманітні поживні продукти. Включіть у свій щоденний раціон фрукти та овочі, цільнозернові каші і молочні продукти. Пийте багато води протягом дня. Утримайтеся від алкоголю та тютюну.
Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.