Первое, что нужно сделать каждой женщине – выбрать врача и стать на учет в женскую консультацию. Об этом и других деталях читайте в материале 24 Канала.
Как выбрать врача и стать на учет
Согласно общим рекомендациям врачей на учет лучше стать в течение первых 12 недель. Именно в этот период начинают формироваться все важные органы ребенка.
Необходимо пройти все необходимые скрининги и обследования. Каждая женщина имеет право выбирать любого врача и клинику. Даже если вы обращаетесь не по месту регистрации, вам не вправе отказать в оформлении.
Если все же возникли какие-то проблемы, советуем написать жалобу на имя главного врача медучреждения или звонить на горячую линию МЗ по номеру 0800 505 201.
Первые месяцы беременности так важны / Фото unsplash
Продолжительность первого триместра и начало беременности
Общее физическое состояние
Тошнота и рвота могут стать первым ритуалом каждое утро. Также может возникать чувство усталости и потребность в отдыхе больше обычного. Усиленный приток крови в область таза может привести к более частым походам в ванную.
Важные шаги
Соблюдайте сбалансированную диету: потребляйте разнообразные питательные продукты. Включите в свой ежедневный рацион фрукты и овощи, цельнозерновые каши и молочные продукты. Пейте много воды в течение дня. Удерживайтесь от алкоголя и табака.
Важно! Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и не может являться основой для установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Но если Вам необходима установка диагноза или медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.