Как успокоить ребенка в укрытии: практические советы от психологов

5 сентября 2024, 22:03
Читати новину українською

Источник:

"Ты как?"

К сожалению, атаки россиян на украинские города не прекращаются, и крайне важно во время сигнала воздушной тревоги идти в укрытие. Кроме того, следует знать методы, которые помогут детям преодолеть стресс.

Как помочь детям преодолеть стресс в укрытии

Программа ментального здоровья первой леди Елены Зеленской "Ты как?" представила несколько рекомендаций, которые помогут поддержать школьников в укрытии. Они также могут быть эффективными и в других стрессовых случаях.

Читайте также Больше денег и снижение пенсионного возраста: правительство какой страны хочет поощрить женщин рожать

Учителя и родители могут воспользоваться этими полезными упражнениями, которые созданы для детей разного возраста. Малыши реагируют на тревогу и страх по-разному, однако есть базовые техники, которые работают почти во всех случаях.

Как успокоить ребенка в укрытии: полезные приемы:

Ранее мы писали о том, как родителям стоит снимать стресс, чтобы он не сказался на отношениях с детьми.