Как успокоить ребенка в укрытии: практические советы от психологов
- Российские атаки на украинские города продолжаются, поэтому крайне важно во время воздушной тревоги идти в укрытие.
- Программа ментального здоровья первой леди Елены Зеленской "Ты как?" предоставила рекомендации для поддержки детей во время пребывания в укрытии.
- Эти советы направлены на то, чтобы помочь детям преодолеть стресс, тревогу и страх.
Источник:
"Ты как?"К сожалению, атаки россиян на украинские города не прекращаются, и крайне важно во время сигнала воздушной тревоги идти в укрытие. Кроме того, следует знать методы, которые помогут детям преодолеть стресс.
Как помочь детям преодолеть стресс в укрытии
Программа ментального здоровья первой леди Елены Зеленской "Ты как?" представила несколько рекомендаций, которые помогут поддержать школьников в укрытии. Они также могут быть эффективными и в других стрессовых случаях.
Читайте также Больше денег и снижение пенсионного возраста: правительство какой страны хочет поощрить женщин рожать
Учителя и родители могут воспользоваться этими полезными упражнениями, которые созданы для детей разного возраста. Малыши реагируют на тревогу и страх по-разному, однако есть базовые техники, которые работают почти во всех случаях.
Как успокоить ребенка в укрытии: полезные приемы:
Ранее мы писали о том, как родителям стоит снимать стресс, чтобы он не сказался на отношениях с детьми.