Регулярное общение с педиатром является ключевым для решения индивидуальных потребностей и обеспечения оптимального питания детей на каждом этапе развития. Американская академия педиатрии разработала ряд рекомендаций относительно того, когда и как вводить молоко животных.
К теме Здесь много подводных камней: как приготовить овощное пюре для прикорма
Младенцы
В течение первых шести месяцев жизни детям рекомендовано только грудное или искусственное кормление. Грудное молоко или детская смесь, обогащенная железом, обеспечивает все необходимые питательные вещества для оптимального роста и развития на этом этапе. Коровье молоко, включая цельное или обезжиренное, не рекомендуется как источник питания в детстве.
Когда вводить молоко
Приблизительно в возрасте 12 месяцев предлагается постепенно вводить цельное коровье молоко как часть рациона ребенка. Цельное молоко рекомендуется, поскольку оно обеспечивает необходимые жиры для развития мозга в этот период.
Цельное молоко
– с этого продукта не снимались сливки. Оно прошло процесс пастеризации для сохранения свойств и собственных природных параметров.Молоко для детей – важный продукт / Фото pexels
Однако важно проконсультироваться с педиатром относительно конкретного времени и количеству молока, которое нужно ввести, поскольку индивидуальные потребности детей могут отличаться. Для малышей в возрасте 2 лет рекомендуется потреблять 2 – 3 порции молочных продуктов в день, среди которых молоко, творог или йогурт.
После двух лет Американская академия педиатрии предлагает постепенный переход на обезжиренное молоко. Молоко с пониженной жирностью можно вводить хорошо растущим детям, имеющим сбалансированное питание. Переход на молоко с пониженным содержанием жира помогает ограничить потребление насыщенных жиров, обеспечивая необходимые питательные вещества. Рекомендуется продолжать 2 – 3 порции молочных продуктов в день.
Следуя указаниям Американской академии педиатрии, родители могут принимать обоснованные решения относительно соответствующего возраста для введения молока в рацион своего ребенка. Когда дети растут, переход на молоко с пониженной жирностью может помочь обеспечить сбалансированное питание. Регулярное общение с педиатром является ключевым для решения индивидуальных потребностей и обеспечения оптимального питания детей на каждом этапе развития.
Важно! Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и не может являться основой для установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Но если Вам необходима установка диагноза или медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.