Сохранить комфорт и стиль во время беременности можно с помощью правильного выбора одежды и обуви. 24 Канал собрал советы, следуя которым вы сможете насладиться этим особым путешествием в полной мере.
Не упустите Как беременным уберечься от утренней тошноты: природные методы
Одежда
Выбирайте одежду из эластичных и дышащих тканей, таких как хлопок, трикотаж или спандекс. Эти материалы предлагают комфорт и пространство для растущего живота. Платья с ампирной талией и А-силуэта являются отличным выбором. Они подчеркивают самую стройную часть тела и мягко обтекают ваш растущий живот.
Инвестируйте в джинсы и брюки для беременных с эластичными или регулируемыми поясами. Они предложат поддержку и гибкость для вашей изменчивой формы.
Комфорт во время беременности / Фото unsplash
Нижнее белье
Убедитесь, что у вас есть бюстгальтеры для беременных, которые обеспечат поддержку и адаптируются к переменному размеру груди. Рассмотрите бесшовное, дышащее и эластичное нижнее белье.
Обувь
Выбирайте обувь с надлежащей поддержкой и амортизацией, чтобы уменьшить дискомфорт или отек стопы. Ищите модели на низком каблуке или плоской подошве, которая обеспечивает стабильность.
Избегайте высоких каблуков, которые будут напрягать спину и повышать риск падения. На поздних сроках беременности вам может стать сложно наклоняться, туфли или кеды на липучках обеспечивают удобство и лёгкость.
Если вам нужна дополнительная опора, рассмотрите возможность использования ортопедических стелек в обуви, чтобы облегчить боль или дискомфорт в стопе.