Ці продукти краще оминати: що може викликати печію при вагітності
Джерело:
popsugarПід час вагітності потрібно дуже пильно стежити за своїм здоров'ям, а особливо – за харчуванням. Важлива не лише користь продуктів, а й те, як на них реагує ваш організм.
Багато вагітних жінок на ранніх або пізніх термінах скаржаться на печію. Це вкрай неприємний процес, на який потрібно негайно реагувати.
Цікаво На це точно треба звертати увагу: окуліст назвав ознаки проблем зору у дітей
Як пояснює Національний інститут діабету, захворювань органів травлення та нирок, печія виникає тоді, коли вміст шлунка повертається в стравохід. Особливо часто це може траплятися з вагітними жінками, які не надто пильно дбають про свій раціон.
Які є ознаки печії у вагітних:
- печіння або біль в грудях;
- відчуття здуття або повноти;
- часта відрижка;
- нудота.
На ранніх етапах вагітності причиною печії зазвичай є гормони. Втім, завжди варто звертати пильну увагу на продукти, які ви споживаєте.
Важливо! Лікарі наголошують, що вагітним у жодному випадку не можна призначати собі ліки самостійно, якою б не була причина – зажди потрібно радитися з фахівцем.Лікарі радять під час вагітності споживати якомога більше натуральних продуктів. Разом з тим, краще уникати гострої, смаженої, жирної їжі та цитрусових. Також варто пам'ятати, що часті дрібні прийоми їжі кращі за один великий.
Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.