График сна ребенка значительно отличается от того, к чему привыкли взрослые. Ночи с прерванным сном могут быть изнурительными для всей семьи, и многие родители стремятся к дню, когда ночное пробуждение станет редкостью.
Интересно Это следует знать молодым родителям: какие ошибки в уходе за новорожденными совершают все
Почему ребенок так часто просыпается
Хотя младенцы нуждаются в многом сне, их сон разбивается на очень короткие части. Дети обычно спят всего два-три часа, часто просыпаются, чтобы поесть.
Когда младенцы спят всю ночь
Чтобы определить, когда ваш новорожденный будет спать всю ночь, важно понять, почему он просыпается. Хотя ребенку нужно много спать, он может просыпаться всю ночь по разным причинам.
Младенцев нужно кормить часто, особенно в начале своей жизни, чтобы они могли получать должное питание, расти и поддерживать достаточное количество молока у мамы,
– утверждает Тиффани Кимброу, доктор медицинских наук, педиатр и медицинский директор отделения матери и ребенка в детской больнице Ричмонда.
Когда ребенок спит, он похож на ангела / Фото unsplash
Это не удивительно, ведь у малышей маленький животик. Вот почему им обычно нужно есть каждые два-четыре часа. Естественно, это означает, что некоторые сеансы кормления должны происходить ночью во время обычного сна. Просыпаться каждые пару часов посреди ночи не идеально, но это важно для развивающихся детей.
В первые несколько недель молодые родители могут особенно страдать недосыпанием, но через несколько месяцев дети начинают спать дольше. В частности, примерно после трех месяцев грудные дети обычно могут спать до пяти часов за раз.
Хотя это не полноценный ночной отдых для взрослых, это хорошее начало. По мере взросления детей растет их животик и способность дольше оставаться сытыми. До девяти месяцев многие младенцы могут спать от восьми до десяти часов, не просыпаясь для ночного кормления, отмечает американское медицинское издание MedlinePlus.