Часто родители спрашивают врачей о том, достаточно ли ест их ребенок. Кроме того, всех беспокоит избирательность детского питания, ведь фрукты и овощи питомцами малышей не назовешь.
Читайте также Доведет до смеха: женщина показала видео, что ее дети творили перед камерой наблюдения
Почему дети могут не хотеть есть
Обычно играет роль психологический аспект: атмосфера за столом, заставляете ли вы ребенка есть, не забыли ли уделить ребенку внимание, вследствие чего он ведет себя иначе через обиду или страх. Психология детей – это настоящее море факторов, которые нужно учесть.
Также отрицательно влияют на процесс детского питания отрицательные пищевые привычки в семье. Помните, что дети подражают абсолютно всем, поэтому если вы сами потребляете много сахара или других вредных закусок, то приучить ребенка к здоровому питанию не получится. Кроме того, сладкое снижает аппетит, поэтому не стоит удивляться, что после него ребенок не хочет есть.
Впрочем, стоит рассмотреть возможность сенсорных расстройств, когда ребенок неправильно интерпретирует такие ощущения, как осязание, запах, вкус и звук. В таком случае обязательно следует обратиться к специалисту и пройти терапию.
Как помочь ребенку
Родителям следует разрешить детям исследовать разнообразие пищи и выбирать любимые продукты. Вовлеченность в процесс всегда оказывает положительный эффект.
Важно пересмотреть и собственные пищевые привычки, и только после этого учить ребенка. Это позволит и вам лучше понять себя и навести порядок в своем рационе.
Атмосфера и разговоры за столом тоже имеют значение. Покажите детям, что дело не только в еде, но и в семейном ритуале, участвовать в котором интересно и весело.
Распространенная ошибка, которую иногда совершают родители – сравнивают детей с другими, которые хорошо едят. Не стоит идти на такой шаг, он лишь усугубит проблему.
Важно! Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и не может являться основой для установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Но если Вам необходима установка диагноза или медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.