В процессе хранения молоко способно изменяться и терять некоторые важные составляющие, однако оно остается питательным и биологически ценным для малыша. В какой таре и при каких условиях это возможно, делимся дальше.
Интересно Как успокоить младенца за 5 секунд: действенный совет
Как хранить грудное молоко
К вопросу хранения грудного молока следует подходить очень ответственно: значение имеют не только условия и температура, но даже тара. Лучше хранить пищу для малыша в стеклянных банках, безопасных пластиковых контейнерах, не содержащих BPA, то есть химического вещества бисфенола А, или специальных пакетах для грудного молока.
Емкость, которую вы используете, должна быть простерилизованной, герметичной и легко мыться. Преимуществом будет и наличие мерной шкалы, что позволит легко определить требуемую дозу. Можете также воспользоваться бутылочкой, в которую сразу сцеживаете молоко.
Если вы планируете на дольше оставить малыша или делаете это регулярно, не забудьте о наклейках с датой. Их следует каждый раз оставлять на таре, чтобы отследить срок годности молока.
Как хранить грудное молоко / Фото Pexels
Срок хранения грудного молока
Продолжительность напрямую зависит от способа и условий. Комнатная температура, к сожалению, сможет обеспечить безопасность продукта до 6 часов при 22 – 26 градусах. Если же показатели ниже, молоко продержится до 10 часов.
В холодильнике грудное молоко сохраняется куда дольше, а именно в течение 8 дней при условии от 0 до +4 градусов. В сумке-холодильнике, которая содержит специальные пакеты или элементы со льдом, можно хранить до 24 часов.
Морозильная камера обеспечит максимальный срок хранения, а именно до 3 месяцев. При этом следует выдерживать температурный режим от -13 до -18 градусов. Не стоит оставлять продукт в камере на неопределенный срок, ведь со временем молоко теряет свои полезные свойства и питательные вещества.
Продукт не подлежит повторной заморозке и имеет очень ограниченные сроки хранения после размораживания: 24 часа в холодильнике и 1 час при комнатной температуре.
Существуют рекомендации по хранению грудного молока:
- избегайте перепада температур: не следует хранить молоко на дверях холодильника или морозильной камеры;
- если молоко вы сцедили, но сегодня использовать не планируете, лучше заморозьте – это поможет уберечь максимум полезных компонентов;
- замораживайте молоко порционно, чтобы ребенок мог его сразу употребить, а вы – избежать потерь;
- не наполняйте емкость полностью, оставляйте 2 сантиметра сверху, ведь жидкости расширяются при замерзании.