Коли на вулиці як у духовці: як допомогти дитині пережити спеку

26 травня 2023, 20:37
Читать новость на русском

Яскраве сонце – це те, за що ми обожнюємо літо, але інколи спека буває просто нестерпною. Особливо вона може дошкуляти дітям, які велику кількість часу проводять на вулиці.

Літо обіцяє бути спекотним, а отже, варто вберегти дітей від впливу високої температури. Варто подбати лише про кілька нюансів, аби покращити їхню активність під палючим сонцем. На що варто звернути увагу – розповідає 24 Канал.

Не пропустіть Справжній член сім'ї: в Англії подружжя довірило вибір імені дитини собаці

Натуральні матеріали

Зручний та легкий одяг з натуральних тканин – це перше, про що варто потурбуватися. Найкраще обирати одяг з льону або бавовни.

Завдяки цьому одягу дитина уникне теплового удару. Також не потрібно забувати про головний убір, хоча не всі діти їх люблять.

Комфорт дитини у спеку – бажання усіх батьків / Фото Pixabay

Відкрите взуття

Кросівки та шкарпетки призначені явно не для спекотних днів. Відкриті сандалі спортивного плану – ось вибір на літо. Також краще брати взуття на липучках, аби дитина могла регулювати його за своїм вподобанням.

Вода – завжди поруч

Зайвим буде нагадувати про водний баланс, особливо коли йдеться про дітей у спеку. Коли б дитина не виходила з дому, в неї завжди повинна бути пляшка з водою.

Фрукти – ваші найкращі друзі

Персики, абрикоси, нектарини та інші фрукти завше виручають у спеку. Якщо ви зберігаєте їх у холодильнику, то дитина просто не зможе відмовитися від прохолодного соковитого продукту.

Вологе прибирання якомога частіше

Комфортно у спеку має бути не лише на вулиці, а й удома. Часто ми у пошуках порятунку відкриваємо вікна навстіж, тому до дому потрапляє багато пилу.

У чистому приміщенні не лише менш спекотно, а й легше дихається та прохолодніше. Вологе прибирання повинне стати правилом, тим паче, що дотримуватися його не так вже й важко.