Як приготувати пюре для прикорму немовляти: рецепт з курки
Джерело:
RecetinДитяче пюре з картоплі, моркви і курки – універсальний прикорм, оскільки складається з продуктів, які є кожному домі. Воно економічне, просте швидке у приготуванні.
Картопля і морква є одними з перших овочів, які варто включити в раціон дітей. Важливо, щоб обрана курятина не мала кісток. Якщо ви тільки починаєте вводити прикорм, важливо, щоб всі інгредієнти були м’якими.
До теми Чи потрібно хвилюватися: чому дитина відмовляється їсти прикорм
Рецепт пюре з курки для прикорму
- Час: 25 хвилин
- Порцій: 2
– 50 грамів моркви;
– 50 грамів картоплі;
– 40 грамів курячого філе;
– 250 грамів води;
– 1 столова ложка оливкової олії.
Приготування:
- Очищену картоплю і моркву добре промийте. Овочі і куряче філе наріжте кубиками.
- У невелику каструлю налийте воду з овочами та м’ясом.
- Варіть на середньому вогні приблизно 20 хвилин.
- Після закінчення часу перевірте, щоб овочі були м'якими, а курка зварилася.
- Подрібніть все разом до отримання кремової текстури.
Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.