10 жовтня,
19:50
Діти будуть просто у захваті: як приготувати гарбузові вафлі на Геловін чи будні
Джерело:
Fajne gotowanieГарбуз – це топовий інгредієнт для осінніх страв. Вафлі з цим овочем мають неймовірний смак та аромат.
Для діток так важливо мати особливе меню для святкування. Особливо, якщо це стосується такого моторошного дня як Геловін.
Цікаво Авокадо просто зобов'язаний з'явитися в меню вашої дитини: чому його варто їсти щодня
Вафлі з гарбуза
- Час: 30 хвилин
- Порцій: 4
– 100 грамів борошна;
– 200 грамів гарбуза;
– 100 грамів грецького йогурту;
– 15 грамів порошку для випічки;
– 15 грамів олії;
– 2 яйця;
– 2 грами кориці;
– 15 грамів цукру.
Приготування:
- Відокремте білки від жовтків. Збийте яєчні білки до міцної піни.
- Змішайте решту інгредієнтів разом з жовтками до однорідності.
- Дуже акуратно з’єднайте гарбузову масу з білками і перемішайте ложкою.
- Розігрійте вафельницю і вилийте в неї невелику порцію суміші. Смажити до золотистої скоринки з двох сторін.