Сон ребенка: 5 мифов, о которых следует узнать вовремя

На просторах интернета распространяется немало мифов о сне на боку, пустышках и "голодном ребенке". Развеяла их в своем инстаграме педиатр Анна Серова.

Интересно Как успокоить младенца за 5 секунд: действенный совет

Мифы о сне

Миф 1. Ребенок, который спит с родителями, потом не захочет быть отдельно

Многие родители опасаются брать малыша в постель, ведь потом его будет сложно "отселить". На самом деле вы можете спокойно выбирать для себя удобный вариант: будь то приставная кровать или сон на общей. Ваш ребенок должен чувствовать себя безопасно, а задача родителей – не превратить кровать малыша в место для наказания или игр. При отсутствии травмы ребенок с возрастом захочет спать отдельно.

Миф 2. Ребенка нужно переворачивать на бок для срыгивания

Самая безопасная поза для сна вашего малыша – на спине. Позвольте ему так спать, а при необходимости только поверните слегка голову на бок.

Миф 3. Пустышка (дурачок), поможет лучше спать

Пустышка может навредить / Фото Pexels

Этот аксессуар точно не укрепит сон вашего малыша и даже может навредить лактации, особенно в первые месяцы. В конце концов ребенку в какой-то момент придется учиться засыпать без нее.

Миф 4. Если ребенок бодрствует, он голоден

Этот популярный миф может натолкнуть мамочек на попытки введения смеси, что окажет негативное влияние на продукцию грудного молока. Важно понимать, что ваш ребенок не может помочь себе уснуть. И чем больше он устал, тем сложнее и продолжительнее может быть этот процесс.

Миф 5. Ритуалы использовать только на ночной сон

Малышу нужна помощь в засыпании не только ночью, но и в течение дня. Так что смело используйте действенные методы всякий раз, когда возникают трудности.