Путь к разнообразному питанию: почему следует начинать прикорм с 6 месяцев
Источник:
ncbiВ первый год жизни ребенка каждый момент важен. Однако ни один из них не вызывает так много вопросов и размышлений, как плавный переход от грудного или искусственного вскармливания к введению дополнительных продуктов – прикорма.
Один из ключевых вопросов, часто предстающих перед родителями, – это когда именно начинать прикорм. Момент, когда малышу исполняется шесть месяцев, становится поворотным. Однако здесь есть несколько важных моментов.
Интересно Когда плач является языком общения: как успокоить младенца
Прикорм
– это пищевые продукты, которые вводятся в дополнение к грудному молоку (молочной смеси при искусственном вскармливании) ребенку во время первого года его жизни.Физиологический аспект
Один из главных факторов, указывающих на начало прикорма – это физиологическая готовность ребенка к перевариванию твердой пищи.
Согласно рекомендациям Минздрава есть несколько ключевых признаков готовности ребенка к введению прикорма.
Ребенок может есть продукты, когда:– держит голову;
– сидит практически без поддержки (в стульчике для кормления);
– открывает рот, когда подносят ложку с едой;
– отворачивается от ложки с едой, когда не голодна;
– закрывает рот с ложкой во рту, держит еду во рту, а затем проглатывает, а не выталкивает и не выплевывает.
Международный чрезвычайный фонд помощи детям при Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ) предостерегает, что введение ребенка в другие продукты или жидкости, кроме грудного молока, до достижения им 6-месячного возраста может увеличить риск заболеваний. К ним относят диарею или отравление. Ребенок также будет меньше просить грудью, поэтому ваш запас молока, его важнейшей пищи, может уменьшиться.
Развитие вкусовых предпочтений
Начиная с 6 месяцев малыш все больше начинает интересоваться миром. Именно поэтому в таком возрасте ему станет интересно попробовать что-то совершенно новое, а именно жесткую пищу. Начиная с разнообразных продуктов на раннем этапе, ребенок развивает широкий спектр вкусов, что в дальнейшем будет способствовать здоровому питанию в будущем. Также ребенок учится обращаться с пищей, что является важным навыком для самостоятельного питания.
Важно! Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и не может являться основой для установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Но если Вам необходима установка диагноза или медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.