Придется по вкусу детям: как приготовить аппетитную пасту со шпинатом

27 ноября 2023, 20:28
Читати новину українською

Источник:

Fajne gotowanie

Каждый прием пищи для ребенка должен быть питательным и сбалансированным. В одном блюде можно совместить всю тарелку здорового питания, если знать правильные секреты.

Пенне со шпинатом – отличная идея для быстрого и вкусного ужина. Если вы хотите приготовить вкусное здоровое блюдо для вашего ребенка – это именно то, что нужно.

К теме Что приготовить на завтрак ребенку: легкий рецепт яичных котлет

Рецепт пенный

  • Время: 30 минут
  • Порций : 4
Ингредиенты:
– 450 грамм замороженного шпината;
– 400 грамм пасты пенне;
– 150 грамм сливок;
– 50 грамм сыра пармезан;
– 20 грамм чеснока;
– специи: соль, перец по вкусу.

Приготовление:

  1. Сварите макароны согласно инструкции на упаковке.
  2. Сливочное масло растопите на сковороде.
  3. Обжарьте в нем измельченный чеснок около минуты.
  4. Добавьте шпинат и жарьте, пока шпинат не приготовится.
  5. Сыр пармезан натрите на терке.
  6. Добавьте сливки и пармезаны на сковороду.
  7. Тщательно перемешайте.
  8. Приправить по вкусу солью и перцем.
  9. Добавьте пасту и нагрейте некоторое время, пока макароны хорошо не покроются соусом.