Якщо все затягується: як пришвидшити пологи

12 серпня 2024, 19:36
Читать новость на русском

Джерело:

Parents

Пологи непередбачувані та іноді можуть тривати довше, ніж ви могли сподіватися. Є кілька способів, за допомогою яких можна пришвидшити цей процес.

Після багатьох місяців вагітності та очікування зустрічі з дитиною кожна мама з нетерпінням чекає дня пологів. Проте інколи цей процес може затягнутися. Є кілька методик, дозволених наукою, які можуть вам допомогти.

До теми Новий підхід: чому вагітним радять тестуватись на діабет раніше

Як прискорити пологи

Якщо є потреба пришвидшити родову діяльність, одним із найкращих методів стане є ходьба або стояння. Однією з головних переваг є сила тяжіння, яка допомагає збільшити тиск на шийку матки та сприяє опусканню дитини в таз.

Дослідження демонструють, що коли жінки перебувають у вертикальному положенні та рухаються, зазвичай мають коротші пологи, повідомляють про менший біль, отримують менше втручання та більш задоволені своїм досвідом пологів.

Ще один дієвий метод – стимуляція грудей. Вчені довели, що таким чином вивільняється окситоцин у кров, що може викликати скорочення.

Окситоцин – гормон, який допомагає людям відчувати прив'язаність та любов. Він також важливий для пологів і грудного вигодовування, оскільки допомагає скорочувати матку та виділяти молоко.

Тут жінкам може допомогти молоковідсмоктувач, який варто використовувати для стимуляції сосків або це можна зробити за допомогою масажу.

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.

Нові дослідження вчених: коли вагітним необхідно тестуватися на діабет.