Ваш ребенок будет просить сделать еще – готовим вкусный десерт из чиа

Дети всегда хотят сладкого, однако магазинные вкусности – не всегда хорошая опция. Для таких случаев существуют простые рецепты, которые позволяют приготовить очень вкусный и полезный десерт.

Читайте также Пара не смогла узнать пол ребенка через торт: кондитер-новичок все испортил

Десерт с чиа и малиной

Время: 10 минут + ночь

Порций: 2

Ингредиенты:

– 250 миллилитров миндального молока;
– 30 грамм семян чиа;
– ксилит (березовый сахар) – 10 грамм;
– малина – 30 граммов (может быть замороженная или другая ягода).

Приготовление:

1. Чиа заливаем молоком. Добавляем ксилит и перемешиваем.
2. Ставим на ночь в холодильник.
3. Подаем с малиной или другими ягодами.

Приятного аппетита!